¿Sabes lo qué es la aromaterapia? Es una medicina complementaria que utiliza aceites esenciales de plantas aromáticas, flores, hojas, semillas, cortezas y frutas para ayudar a mitigar algunos dolores. La aromaterapia actúa sobre nuestro sentido del olfato y mediante la absorción al torrente sanguíneo.Tiene grandes beneficios, a través de los olores, los aromas y se consigue un mayor bienestar y tranquilidad. ¡Conoce el poder curativo de las plantas!

Los aromas más populares de la aromaterapia

Los olores tienen un gran y desconocido poder. El uso de la aromaterapia ayuda a combatir: ansiedad, estrés, problemas de la piel, dolores… Pero, ¿sabes en realidad para qué sirve cada olor? Cada uno equilibra una parte del cuerpo y de la mente. Te contamos los más destacados:

● Jazmín: Ayuda a combatir el estrés y el insomnio.

● Almendras: Potencian un mejor estado de ánimo.

● Geranio: Nos ayuda con los dolores menstruales. También aporta calma.

● Pimienta: Ayuda a disminuir la ansiedad.

● Romero: Alivia problemas circulatorios y reumáticos.

● Jengibre: Facilita la respiración y mejora la circulación.

● Menta: Facilita la descongestión, y ayuda a aliviar problemas digestivos.

●Rosas: Tienen poder calmante y relajante. Ayudan a combatir el cansancio nervioso y el estrés.

● Lavanda: Es analgésico, regenerador celular, sedante, ayuda a atenuar los síntomas de las gripes y resfriados.

El uso de la aromaterapia en casa

Por supuesto, también puedes usar estos olores para ambientar tu hogar. Hay muchos aromas con los que conseguirás relajarte, y además, conseguirán dejar en el ambiente un aroma súper agradable y placentero. ¿Dónde conseguir estos aromas? Ven a Zara Home en Valle Real y descubre toda las velas, difusores, fragancias para el hogar y ambientadores perfectos para aromatizar de manera uniforme cualquier espacio de tu casa. Un simple gesto que te garantizará un aroma suave y agradable durante varias semanas.

Relájate y disfruta del poder aromático de las plantas. ¿Cuál es tu olor favorito?