¡Descubre las maravillas de las playas de Cantabria y las escuelas especializadas en deportes acuáticos de la región! Sumérgete en un mundo de aventura y diversión mientras disfrutas de las hermosas costas cantábricas.

Y para equiparte adecuadamente, no tienes que buscar más allá de nuestro increíble centro comercial, donde encontrarás una amplia gama de ropa deportiva en las tiendas más populares, como Oysho, Forum Sport, Carrefour, Décimas, Skechers y muy pronto JD Sport.

Hacer deporte en verano puede resultar todo un desafío debido a las altas temperaturas. Aunque intentemos planificar nuestras actividades físicas en horarios más frescos, a veces necesitamos recurrir a deportes que nos ayuden a enfrentar este obstáculo. Es por eso que no es de sorprender que los deportes acuáticos se conviertan en la tendencia de la temporada. Estas actividades no solo nos permiten refrescarnos, sino también fortalecer nuestros músculos y articulaciones.

Imagina tus días de entrenamiento en la piscina y practicando deportes acuáticos en las playas de Cantabria. Las opciones son infinitas, solo tienes que elegir el deporte que más te apasione y te motive a mantenerte activo. Pero, ¿cuáles son los deportes más populares de este verano? Como cada año, existe una lista de actividades deportivas que están de moda y que son la mejor forma de prevenir los efectos negativos del calor. Estos deportes también nos permiten cambiar de actividad y entorno, además de estimular nuestro sistema cardiovascular y tonificar nuestro cuerpo.

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Paddle Surf

El primero en la lista es el paddle surf, un deporte que sigue siendo tendencia este verano. Consiste en deslizarse sobre el agua en una tabla de surf utilizando solo un remo. Originario de Hawai en los años 60, el paddle surf se puede practicar tanto en el mar como en embalses, ríos o lagos, y es adecuado para personas de todas las edades y niveles de condición física. Los beneficios de este deporte son innumerables, ya que fortalece tanto el cuerpo como la mente, brinda una experiencia al aire libre y mejora la salud cardiovascular, la pérdida de peso y el estado de ánimo.

Zapatilla de agua tenth aquasocks hombre de Décimas

Sup Yoga

Otro deporte de moda este verano es el Sup Yoga. Imagina practicar yoga sobre una tabla de surf mientras te deleitas con la tranquilidad de las aguas. Esta práctica, que se originó en 2005, ha ganado popularidad rápidamente. Para disfrutar del Sup Yoga, necesitarás una tabla de paddle surf y un mar en calma. Durante cada sesión, se suelen realizar diez posturas en series de seis repeticiones a lo largo de una hora. El Sup Yoga mejora la coordinación, la flexibilidad y te ayuda a meditar y controlar la respiración.

¡Atrévete a sumergirte en estas emocionantes actividades acuáticas y aprovecha al máximo tu verano en Cantabria! Las playas están esperando, y las escuelas especializadas te brindarán la experiencia y el conocimiento necesarios para disfrutar al máximo de estas aventuras deportivas y recuerda que en Valle Real podrás encontrar todo el equipamiento deportivo que necesitas.