Dicen que cuando cumples 30 años es cuando comienzan a aparecer las canas, sin embargo hay personas que con tan solo 20 años ya tienen el pelo completamente blanco ¿A qué se debe esto? Lo vamos a averiguar en este post. 

¿Eres del club del pelo blanco? Como Sarah Jessica Parker, Carolina de Mónaco y de Ángela Molina y Raquel Sanchez Silva, si eres de este club ole tú, pues no hay nada más maravilloso que mostrarse tal cual como uno es. Es inevitable ocultar algo que es tan común.

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¿Por qué aparecen las canas?

El pelo comienza a decolorar  de forma natural en tono gris con el paso del tiempo. A medida que nuestra edad avanza, también lo hace nuestro cuerpo, la melanina deja de producirse como antes, y a más años, menos folículos alcanzan el color natural. Por lo que si tienes el color del pelo negro, castaño o rubio es algo que de forma más temprana o más tarde viviremos, independientemente de si somos hombres o mujeres, a todos nos saldrán canas ¡Hay que asumirlo!

Existe también un proceso químico donde el cabello aumenta la cantidad de peróxido de hidrógeno: las células del pelo producen pero a niveles bajos y la enzima catalasa se ocupa de romperlo y convertirlo en agua y oxígeno.

A medida que cumplimos años se produce menos catalasa, por lo que hay más peróxido, el cual perjudica más a las células encargadas de crear el pigmento natural del cabello y esto hace que se haga más gris, más rápido.

¿Por qué salen sacas de joven?

Hay varios factores que influyen en la aparición prematura de las canas te los contamos:

Los genes: Los genes influyen en todo lo que somos. Si a tus padres o abuelos les salieron canas cuando eran jóvenes, tienes una gran probabilidad de que a ti también te pase.

El estrés: El estrés también influye en la aparición de canas. De hecho hay expertos que aseguran que se originan a través del sistema nervioso, cuando estamos más tensos se crea una reacción en las células melanocitos, que hacen que el pelo se vuelva plata.

El estado de salud: La mala alimentación, el estilo de vida también influyen a la hora de crear canas prematuras. La aparición de canas también está ligada a la deficiencia de nutrientes como la proteína especialmente de pescado y lácteos y la vitamina B12 (carne, pescado, huevos, leche), el hierro (marisco, nueces) y el Zinc (carne roja).

¿Existe alguna forma de prevenir la aparición prematura de canas?

El crecimiento de las canas no es algo que se pueda detener, salvo que te tintes el pelo de color.  Pero, si puedes tener un bonito cabello cuidado y tener un estilo de vida saludable. Para ello es recomendable que incluyas en tu alimentación vitamina B12 de forma natural o que te la tomes como suplemento, en el caso que veas que tus valores nutricionales son bajos, aunque te recomendamos siempre acudir a un especialista médico.

Si quieres más información acerca de este tema, no dudes en acudir en las tiendas de perfumería y parafarmacia del Centro Comercial, donde estarán encantados de asesorarte.